Ingrediënten die helpen bij stress

Steeds meer mensen ervaren dagelijks te veel stress. Er zijn verschillende oorzaken en situaties die tot stress kunnen leiden: een drukke baan met hoge werkdruk, een druk privé leven of stress die wordt veroorzaakt doordat we ons continu zorgen maken en piekeren. Naast deze bekende en veelvoorkomende oorzaken ondervindt het lichaam ook stress als gevolg […]

Een magnesium tekort

Magnesium is een essentieel mineraal dat aanwezig is in iedere cel van het lichaam en is betrokken bij meer dan 300 biochemische reacties* en veel belangrijke functies van het lichaam. We hebben voldoende magnesium nodig om goed te kunnen functioneren. Een magnesium tekort kan leiden tot vervelende ongemakken. In deze blog vertellen we je meer […]