Wat is jodium?
Jodium is een spoorelement dat belangrijk is voor de productie van schildklierhormonen. Deze hormonen zijn weer nodig voor een goede groei, de stofwisseling en ontwikkeling van het zenuwstelsel.
De invloed van vitamine B en magnesium op het geheugen
In het dagelijks leven is het geheugen onmisbaar. Denk hierbij aan de weg naar huis of het werk vinden, bedenken welke producten nog nodig zijn voor een recept of het herinneren van een pincode. Het geheugen is de mogelijkheid om informatie op te slaan, te bewaren en weer terug te halen (herinneringen).