De werking van het immuunsysteem
Het immuunsysteem bevindt zich door het gehele lichaam en beschermt het lichaam tegen lichaamsvreemde stoffen waar het continu aan bloot wordt gesteld zoals bacteriën, schimmels, virussen
Zaagbladpalm
Zaagbladpalm of Serenoa repens (Latijnse benaming) is een palm die in het zuidoosten van de Verenigde Staten voorkomt.
Het belang van een gezond hart
Het hart vormt een belangrijk onderdeel van het menselijk lichaam, het pompt het bloed door het lichaam.
Een gezonde prostaat
De prostaat is een klein orgaan in het lichaam van de man, dat ongeveer de grootte heeft van een kastanje.
Zilverkaars
Zilverkaars is de Nederlandse naam voor de Actaea racemosa of Cimicifuga racemosa en is een winterharde plant die inheems is in enkele gebieden in het oosten van Noord-Amerika.
Mariadistel
De Mariadistel komt oorspronkelijk voor in het Midden-Oosten, Zuid-Europa, Noord-Afrika en Zuid-Rusland.
Gezonde smoothie: Hartwarming
Het drinken van een smoothie biedt vele voordelen. Door de juiste ingrediënten met elkaar te mengen geniet u van een heerlijke drank die kan helpen bij het afvallen, energie geeft en de gezondheid verbetert.
De populariteit van yoga
Yoga is een ontzettend populaire sport die door velen wordt beoefend. Yoga zoekt de juiste balans tussen het lichaam en de geest.
Waarom zijn artisjokken gezond?
De artisjok is een groente die vooral wordt gegeten als bijgerecht en voor komt in verschillende mediterrane gerechten.
Koud douchen is goed voor de gezondheid
Douchen is voor de meeste mensen een dagelijkse gewoonte. Voor velen is niets fijner dan een lekkere warme douche.